Dienstag, 22. Januar 2013

Große Bestellung bei Vegan Wonderland

Wie schon kurz nach Weihnachten einmal erwähnt, habe ich von meinem Bruder einen großzügigen Gutschein für den Versand Vegan Wonderland bekommen.
Mittlerweile habe ich bestellt und zeige jetzt mal her, was bei mir so für knapp hundert Euro im Warenkorb gelandet ist:
Eigentlich hatte ich noch ein veganes Käsefondue mitbestellt; dieses hätte aber garnicht bestellbar sein sollen und wurde deshalb auch nicht geliefert - der Fehler wurde schnell eingesehen, die Rücküberweisung des Betrags hat allerdings eine gute Weile gedauert.

Das meiste Geld ist für die genialen Käsesorten von Jeezini draufgegangen. Zwei Sorten (den mit Paprika und den mit Oliven) kannte ich bereits aus dem Ladengeschäft Radix, und da ich sie geschmacklich wirklich ausgezeichnet finde, habe ich diese zwei Sorten jeweils gleich doppelt bestellt, außerdem die drei übrigen Sorten dazu. Insgesamt also schon alleine 1,4 kg veganer Käse.
Diese Dinger sind die besten veganen Käsescheiben, die ich kenne. 3,19 Euro / 200 g finde ich ganz in Ordnung, wenn man sie sich nur ab und zu gönnt.

Außerdem habe ich mir endlich mal wieder einen "No-Muh Rezent" geleistet. Diese Alternative zu Parmesan lässt sich z.B. super über Nudelgerichte reiben und konnte schon viele Tierkäseesser in meinem Bekanntenkreis überzeugen. Ich hatte in letzter Zeit aber schon länger keinen No-Muh mehr zu Hause, und diesmal fiel mir auf, dass das Schild wohl ein bisschen abgeändert wurde. Mittlerweile steht auch deutlich drauf, dass kein Palmöl enthalten ist.
Die Süßigkeiten (Geleefrüchte und Pfefferminzschokolade) habe ich gleich am ersten und zweiten Tag verputzt, wobei ich die Geleefrüchte etwas fad und die Pfefferminzschokolade sehr lecker fand. Außerdem habe ich schon das sehr mächtige Banana Bread gegessen (hauptsächlich Haferflocken, Zuckersirup und getrocknete Bananen). Eigentlich wollte ich da nur etwas schnabulieren, danach war ich dann erstmal gesättigt.
Von "Klar" benutze ich schon seit einigen Monaten das vegane Handspülmittel und finde es sehr gut. Deshalb habe ich mir nun endlich auch mal veganes Farbwaschmittel für die Wäsche gekauft. Sehr positiv finde ich, dass es - wie beschrieben - tatsächlich geruchsneutral ist, so dass der Raum, in dem die Wäsche trocknet, anschließend nicht künstlich nach Blumen oder sonstigem "duftet". Verglichen mit anderen Flüssigwaschmitteln wirkt dieses eher seifig auf mich, es ist flüssiger und schäumt beim Schütteln der Flasche.

Zu der Flasche Weißwein kann ich geschmacklich noch nichts sagen, da sie noch geschlossen im Kühlschrank steht. Beim Versand gab es zum Glück keinerlei nervige Hürden wie Altersnachweis o.ä. für das alkoholhaltige Produkt. Bei der Kundenregistrierung habe ich einfach mein Alter eingegeben, das reicht wohl.

Vegane Kondome habe ich mir nun auch endlich mal bestellt. Kondome von Glyde zu bekommen, habe ich in ein paar Geschäften / Apotheken schon versucht: geht nicht. Entweder man bestellt sie online, oder man bekommt keine. Zumindest ist das in München so, in Berlin gibt es soweit ich weiß einen veganen Sexshop, bei dem sie zu haben sind. Die Marke ist nicht beiläufig vegan, sondern bewirbt es deutlich, z.B. auf der Verpackung. Die Veganblume gibts auch dazu.
Was an gewöhnlichen Kondomen unvegan ist, ist meines Wissens nach ja einfach ein gewisser Anteil an Kasein im Feuchthaltemittel. Insofern ist ein unveganes Kondom wohl nicht sehr viel unveganer als eine Flasche Bier, deren Etikett mit entsprechendem Kleber befestigt wurde. Dass es eine Marke gibt, die zweifelsfrei vegane Kondome anbietet, finde ich aber prima, vor allem weil es doch auch gut ist, bei der Verwendung dann sicher nicht mehr über dieses Thema nachzudenken.

Ansonsten habe ich noch ein paar Gewürze bestellt (Kurkuma für Rührtofu, scharfe und milde Paprika, weil das oft im Kochbuch "Ab jetzt VEGAN!" vorkommt), veganen süßen Senf, leckeren Schokoaufstrich, ein paar Riegel, Sojasahne und Leberkäse. Außerdem Kokoschips in Rohkostqualität, die demnächst als Mitbringsel zu einem Smoothieabend bei einem "rohen" Freund hergenommen werden.

Insgesamt hat mir das Bestellen bei Vegan Wonderland viel Spaß gemacht. Die Produkte wurden vor dem Versand alle sinnvoll verpackt, alles aus Glas war z.B. extra in diese genoppte Plastikfolie eingewickelt, die Weinflasche lag in einem gesonderten Flaschenkarton, der mit Styroporpellets gefüllt war, der Verschluss der Waschmittelflasche war mit Tesafilm umwickelt, damit er nicht aufgeht.
Verbesserungswürdig finde ich, dass bei Produkten, die aktuell nicht lieferbar sind, nicht zu sehen ist, wann sie voraussichtlich wieder verfügbar sein werden. Für so eine Information musste ich dann mit den Betreibern mailen. In der Kategorie "Ketchup" gibt es außerdem kein Ketchup. Dort finden sich lediglich zwei Grillsaucen.

Ich hoffe, es hat die ein oder andere interessante Anregung zum Shoppen gegeben - vor allem der geniale Käse ist so empfehlenswert!
Danke an dieser Stelle nochmal an den Schenker!

Freitag, 11. Januar 2013

Boonian in der Schrannenhalle

Das "Boonian" ist ein veganer Stand in der Schrannenhalle in München.
Obwohl schon im November 2012 Eröffnung war, habe ich es erst heute geschafft, dort mal vorbeizuschauen.
In der ansonsten eher veganfeindlichen Schrannenhalle wirkt das Boonian wie eine erholsame Oase. Hier lässt sich kurz vergessen, dass einige Meter weiter auch Gänsestopfleber und andere Abscheulichkeiten zu haben sind.
Neben warmen Gerichten, verschiedenen Getränken wie Bio-Limonaden und kleinen Leckereien bietet das Boonian auch eine kleine Auswahl hübscher, verschenkfähiger Seifen, Weine, Champagner und einige wenige Bücher zu veganer Ernährung.
Ab heute neu gibt es einen veganen Döner im Vollkornbrot (5 €), den ich probiert habe.
Die Portion war sehr überschaubar, im sehr leckeren Vollkornbrot waren lediglich Eisbergsalat, Tomatenscheiben, etwas Vleisch und Soße zu finden. So gut das Brot auch war: in München bin ich als Veganer ordentlichere Portionen für weniger Geld im Royal Kebabhaus gewohnt.
Dazu habe ich noch das Chili sin Carne mit schwarzen Bohnen und Süßkartoffeln (5,80 €) probiert, das angenehm scharf war. Am besten gefiel mir die Chai Power Latte mit Mandelmilch (3,50 €) - wirklich sehr lecker!
Wer auf der Suche nach einem sicheren Mitbringsel oder Geschenk für vegane Bekannte ist, kann beim Boonian gemütlich eine Flasche Wein, ein paar Rohkostriegel oder ein Buch einkaufen und sich beim Einkaufsbummel selbst einen leckeren Happen gönnen.
 
Sehr schön zu sehen ist auch, dass alle neuen veganen Läden in München (DearGoods, Boonian, Gratitude) sich gegenseitig zuarbeiten und jeweils die Flyer der anderen auslegen. Das wirkt auf mich immer gleich freundlich und familiär.

Dienstag, 8. Januar 2013

Ein Jahr vegan & ein schönes Essen mit Verwandten

Gegen Ende des Jahres 2011 haben bei mir die Pläne zur Veganwerdung Gestalt angenommen, im Dezember durfte schon keine Milchschokolade mehr im Adventskalender sein, das Weihnachtsessen war zum ersten Mal ohne Tierprodukte. Über ein Jahr ist das jetzt her, und ich kann sagen: immer noch alles gut!
Mittlerweile ist vegane Ernährung für mich normal, wenn Menschen Tierprodukte konsumieren fällt mir das negativ auf. Dass sich diese Selbstverständlichkeit von veganem Essen in meinem Leben breitgemacht hat, ist vor allem all den tollen Leuten gedankt, die ich über die Beschäftigung mit einer veganen Lebensweise kennengelernt habe.
Anfängliche Mühen beim Einkauf im Supermarkt sind mittlerweile Vergangenheit. An alle, die vielleicht erst seit wenigen Wochen oder Monaten tierleidfrei leben: haltet ein bisschen durch, dann ist Routine drin und der Einkauf fühlt sich so nebensächlich an wie früher. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich Tierprodukte oft irgendwie aus meinem Blickfeld ausblende und im Endeffekt nur noch als störende Objekte wahrnehme.
Was mein Gewicht angeht muss ich sagen, dass ich anfänglich ungewollt abgenommen habe, mittlerweile aber alles wieder wie gewünscht ist. Da ich in meinem Halbjahresrückblick noch berichtet hatte, seit der Ernährungsumstellung nicht mehr erkältet gewesen zu sein, sei nun der Vollständigkeit halber auch gesagt, dass ich diesen Winter schon ein paar Tage mit dickem Kopf und Schnupfen im Bett lag. Auch vegane Ernährung macht also scheinbar nicht ganz unbesiegbar.
Aus Interesse wollte ich ursprünglich übrigens auch mal einen Bluttest machen lassen und die Ergebnisse hier teilen; mein aktueller Kenntnisstand ist allerdings, dass normale Bluttests beim Arzt nicht vegan durchgeführt werden. Ich habe mich intensiv mit Ernährung und dem üblichen Kram wie Jod, Eisen, B12, Vitamin D etc. auseinandergesetzt, lasse das mit dem Test jetzt erstmal bleiben, aber ich wäre für Tipps dankbar, wie und wo man Blutbilder auf zweifelsfrei vegane Weise machen lassen kann.

Beim Schritt von veganer Ernährung daheim zu komplett veganer Ernährung - auch unterwegs - habe ich mir anfänglich noch gesagt, ich könnte das auch jederzeit wieder rückgängig machen. Das war für die Psyche wahrscheinlich gut, dabei war im Nachhinein betrachtet schon damals längst klar, dass ein Schritt zurück keine wirkliche Option sein konnte. Ich hatte einfach keinen Spaß mehr am Essen von Tierprodukten.

Um den Spaß und Genuss an veganem Essen zu teilen, habe ich gestern Abend einen Teil meiner unveganen Verwandtschaft ins Max Pett eingeladen. Das war ein Wunsch, den ich schon etwas länger hatte und mir nun durch das Verschenken eines Gutscheins praktisch selbst erfüllt habe. Der Besuch war ein voller Erfolg, das Restaurant ist wirklich sehr geeignet, um Menschen von der veganen Küche zu begeistern.
Es gab kein Gericht, das nicht schmeckte, nichts blieb liegen, auch der nette Service konnte im Max Pett diesmal überzeugen. Außerdem war es ein schönes Erlebnis, mit den Leuten, die ich gern habe, Essen tatsächlich so teilen zu können, dass alle beieinander probieren, Gabeln mit Probierportionen von Platz zu Platz gereicht wurden. Für mich war das ein starker Kontrast zu den üblichen Familienessen, bei denen ich mich so häufig wie möglich um die Floskel "Guten Appetit" drücke und vom Anblick meiner essenden Verwandten meist eher schockiert bin. Da ich an gewöhnlichen Sonntagen meist einfach die Beilagen esse, stand am Ende des gestrigen Abends die Erkenntnis: "Ich dachte ja wirklich immer, Du musst auf ganz viel verzichten, aber das war toll, ich bin begeistert."

Die Bestellungen bei den Online-Shops, die ich im letzten Posting erwähnt habe, sind noch nicht gemacht. Das kommt aber bestimmt in nächster Zeit mal dran.
Allen Leserinnen und Lesern noch späte Neujahrsgrüße!
Auf ein erfolgreiches Jahr für das gerechte, gesunde und logische Leben.